Prouvé par la science

La reconnaissance change vraiment les choses

Listen Leon ne repose pas sur une intuition. Une étude indépendante, publiée et évaluée par les pairs, a mesuré pendant quatre semaines des effets concrets sur l'usage des forces, la motivation, la satisfaction au travail et le bien-être.

Étude publiée dans le Journal of Happiness Studies (2022). Plus de 500 000 remerciements déjà échangés sur la plateforme.

Deux collègues échangent au travail

L'étude

Une étude indépendante, publiée et évaluée par les pairs

Des chercheurs de l'UQAM (Montréal) et de l'université de Lund (Suède) ont testé l'application Listen Leon en conditions réelles. 112 salariés à temps plein l'ont utilisée pendant quatre semaines. Leurs résultats ont été comparés à ceux d'un groupe témoin de 54 personnes qui ne l'utilisaient pas.

La méthode croise deux mesures dans le temps et un groupe de comparaison. C'est ce qui permet de relier les progrès à l'usage de l'application, et non au hasard.

Gradito Dubord, M.-A., Forest, J., Balciunaite, L. M., Rauen, E., & Jungert, T. (2022). The power of strength-oriented feedback enlightened by self-determination theory: a positive technology-based intervention. Journal of Happiness Studies, 23(6), 2827-2848.

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Les résultats

Ce que l'étude a mesuré

Après quatre semaines, le groupe qui utilisait Listen Leon progresse de façon significative sur quatre dimensions. Les tailles d'effet vont de modérées à fortes.

d = 0,69

Usage de ses forces

Les salariés mobilisent davantage leurs forces au travail. C'est l'effet le plus marqué de l'étude.

d = 0,64

Motivation autonome

Agir par intérêt et par valeurs, plutôt que par contrainte ou par pression.

d = 0,61

Bien-être psychologique

Plus de sens, d'acceptation de soi et de projets tournés vers l'avenir.

d = 0,57

Satisfaction des besoins

Se sentir plus compétent, plus autonome et mieux relié à son équipe.

d correspond à la taille d'effet de Cohen. Autour de 0,5 l'effet est moyen, au-delà de 0,8 il est grand. Les quatre hausses sont statistiquement significatives.

Par honnêteté : l'étude n'a pas mis en évidence d'effet sur la frustration des besoins ni sur la motivation contrainte. Nous le disons aussi.

Pourquoi ça marche

La théorie de l'autodétermination

La reconnaissance nourrit trois besoins psychologiques fondamentaux. Quand ils sont satisfaits, la motivation devient plus autonome, et le bien-être suit.

Appartenance

Se sentir reconnu renforce le lien à l'équipe et le sentiment d'appartenance.

Autonomie

Choisir quand et comment remercier nourrit la liberté d'agir.

Compétence

Recevoir un retour précis sur ses forces aide à se sentir efficace et à sa place.

L'étude confirme l'enchaînement. Plus de satisfaction des besoins entraîne plus de motivation autonome (lien statistique de 0,64), qui elle-même augmente le bien-être (0,54).

En vidéo

La recherche expliquée

Le pouvoir du feedback positif

La recherche expliquée par Jacques Forest

Sur le terrain

De la preuve scientifique à la preuve terrain

"Grâce à Listen Leon, notre service de néonatalogie de l'Hôpital Nord de Marseille reçoit chaque semaine des messages de familles qui nous rappellent le sens profond de notre métier. Listen Leon crée un lien précieux entre soignants et patients qui nourrit notre engagement."

Pr Barthélemy ToselloAP-HM, Hôpital Nord de Marseille, service de néonatalogie

10%

de participation des familles

249

caractères en moyenne par message

+13 pts

d'eNPS dans l'équipe

+24%

de soignants qui se sentent assez reconnus

Le comité scientifique

Les chercheurs derrière l'étude

JF
Jacques Forest, PhD
ESG UQAM
MG
Marc-Antoine Gradito Dubord, PhD
UQAM
TJ
Tomas Jungert, PhD
Université de Lund
LB
Lina Marija Balciunaite, MSc
Université de Lund
ER
Evamaria Rauen, MSc
Université de Lund

La suite

Nos prochains axes de recherche

  • Reconnaissance en santé

    Réplication dans les établissements de santé, avec la reconnaissance exprimée par les patients et les familles.

  • Étude randomisée

    Un protocole randomisé contrôlé pour renforcer encore la solidité des résultats.

  • Données RH objectives

    Ajout de mesures concrètes : absentéisme et départs, en plus des questionnaires.

  • Suivi dans la durée

    Un suivi longitudinal à 3, 6 et 12 mois pour observer les effets sur le long terme.

Questions fréquentes

La science, en clair

L'étude est-elle vraiment indépendante ?
Oui. Elle a été menée par des chercheurs de l'UQAM et de l'université de Lund, puis publiée dans une revue scientifique à comité de lecture, le Journal of Happiness Studies.
Combien de personnes ont participé ?
112 salariés à temps plein ont utilisé l'application pendant quatre semaines. Leurs résultats ont été comparés à ceux d'un groupe témoin de 54 personnes.
Que mesure exactement l'étude ?
Quatre dimensions : l'usage de ses forces, la satisfaction des besoins psychologiques, la motivation autonome et le bien-être psychologique.
Les effets sont-ils importants ?
Les tailles d'effet vont de modérées à fortes (d de 0,57 à 0,69), et les quatre hausses sont statistiquement significatives.
Ces résultats se retrouvent-ils sur le terrain ?
Oui. À l'Hôpital Nord de Marseille, l'eNPS de l'équipe a progressé de 13 points et le sentiment de recevoir assez de reconnaissance de 24%.
Puis-je lire l'étude complète ?
Oui. Elle est publiée dans le Journal of Happiness Studies (2022) et accessible via son DOI, en haut de cette page.

La preuve, puis la pratique

Voyons ensemble comment installer la reconnaissance chez vous.

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